Vanuit die behoefte is het idee voor een meditatie-cirkel ontstaan, afgelopen zomer op het festival in Frankrijk.
We zijn blij en dankbaar dat we een vorm hebben gevonden die daarbij past.
We noemen het een Aquarian Tantric Meditation Circle.
We werken tijdens deze meditatie dag met bestaande (partner)meditaties, die je kunt terugvinden in het lesmateriaal van KRI.
De Aquarian Age vraagt om vrouwelijke energie, verbinding en herstel.
Herstel van de aarde, herstel van de ziel.
Het vraagt om connectie met een groter geheel en om toegewijde acties.
De Aquarian Tantric Meditation Circle zou zo’n toegewijde actie kunnen zijn.
In deze cirkel bewaken we de energie en ruimte, zodat we blokkades in het onderbewustzijn kunnen doorbreken en heling en lichtheid kunnen ervaren.
Tijdens de wintereditie van het Kundalini Yoga festival 2022 besteden we de hele zaterdag aan de Meditation Circle.
Tijdens deze intensieve meditatie dag is de vorm anders dan tijdens de witte tantra opstellingen in rijen.
Zachter, ronder, verbindend; meer Aquarian.
We zitten in cirkels: een buitencirkel en een binnencirkel, zodat je tegenover je partner zit.
Als onderdeel van de groep zijn er vier teachers, de spaceholders, die elk op een kwart van de cirkel zitten en om de beurt de meditaties leiden.
De muzikanten die de mantra’s begeleiden zitten in het midden van de cirkel en representeren de cosmic sound.
Natuurlijk zijn er moderators aanwezig.
Dat zijn mensen die jouw plek innemen, mocht je tijdens de meditatie voor wat voor reden dan ook op moeten staan.
Je steekt je hand op en wacht je tot iemand jouw plek inneemt, zodat het energieveld dat we gezamenlijk creëren intact blijft.
Verder zijn we in het wit gekleed, om ons elektromagnetisch veld te versterken en doen we de 11, 31 of 62 minuten durende (partner)meditaties.
Alle partnermeditaties creëren tantrische energie.
Een partner kan een levenspartner zijn, een vriend(in) of iemand die je ter plekke op het festival ontmoet. Dat is dan je partner voor de hele dag.
We tunen gezamenlijk in met de bekende mantra’s; we warmen op met Kundalini yoga om het lichaam klaar te maken om lang en goed te kunnen zitten.
We starten met een korte single meditatie, ieder voor zich, om in de flow te komen en de laatkomers de kans te geven om aan te sluiten.
Als je er fysiek moeite mee hebt om lang op de grond te zitten, zijn er stoelen beschikbaar, zodat je toch mee kunt doen.
Deze dag telt mee voor je KRI level 1 opleiding en je krijgt er een certificaat voor.
Wil je meer weten over Tantric Meditation? Lees het blog witte tantra
Blog auteur: Atma Ranprya (Marija)